Stigende sød tand af 5:2 diæt?

"Har testet 5:2 metode nu i to måneder, med gode resultater. Hvad jeg undrer mig over er, at det ofte siger, at den søde tand vil forsvinde, men for mig er det, det modsatte. Før jeg startede på 5:2 jeg havde ingen trang til søde sager, men jeg havde nu. Er der noget i kosten, der skal tilføjes? Jeg spiser morgenmad omkring 90 kalorier, og resten til middag på fastedagarna." skriver signatur Majsann.

Marie Tegnér, viktcoach på MåBra og 5:2-ekspert, svar:

Tak for et godt spørgsmål, der viser hvor forskellige vi alle er, og hvordan enkeltvis du nødt til at administrere deres spisevaner. Jeg har selv bemærket, at min egen søde tand… >>læs hele indlægget her!

Ønsker du at vide mere om 5:2?

Af MåBra ‘ s nye vikttjänst 5:2-klub, som giver dig alle de værktøjer til at få succes med din faste!

Klik her for at komme der!

52-logotyp

Leave your comment