Hold dig ung med eksplosiv træning

Vidste du, at vores eksplosive muskelfibre svække og forringe allerede i 30-års alderen? Men du kan styrke dem igen. MåBra-blogger Leila Söderholm viser dig hvordan.

Her viser hun, hvilke øvelser, du kan gøre.

Læs også: Træning passer til din alder Du snyder din hjerne til at arbejde ud Kort passere bringer enestående effekt


Warning: Error while sending QUERY packet. PID=26486 in /var/www/eugene/data/www/veno-danmark.com/wp-includes/wp-db.php on line 1924

Leave your comment