Du kan holde styr på dit protein pulver?

Har du tjekket hvad der er tilbage af din emballage protein pulver? Det indeholder aspartam, er det en god ide at skifte. Check også for andre sødestoffer. Sucralose tendens til at være en erstatning for aspartam. Ikke så slemt, som det ry, men nok ikke så meget bedre til det.

Det er blevet vist i dyreforsøg, at nogle sötningmedel har fremkaldt både kræft og epileptiske anfald og kan påvirke niveauerne af visse neurotransmittere i hjernen, som igen påvirker hjernens funktion, og i dette tilfælde den adfærd hos dyr.

Nu handler det om de større indtag af sødestoffer, end hvad vi får i os, og derfor godkendt af nfa. Men nfa vil, naturligvis, at vi spiser margarine smør over. Så måske skulle du tage det med et gran salt.

Stevia Nu, vil det mere og mere protein pulver sødet med stevia. Stevia vil ikke øge blodsukkeret, (du behøver ikke oprette det fettlagrande hormonet insulin). Og det er markedsført som et naturligt sødemiddel, lige fra plantens blade. Men før det ender i protein pulver udvundet fra bladene ved hjælp af opløsningsmidler. De ikke-så-naturligt. Ønsker at slippe af med deres sockerbegär det er bedst at springe alle sødning. Selv stevia.

Holistics har en protein pulver uden sukker, sødestoffer eller kunstige smagsstoffer. Findes i vanilje, jordbær og chokolade. Læs mere om Holistics protein pulver her.

Her

Leave your comment