Dag 10 – farvel kokosö

Nu var det tid til at forlade. Det har været 10 dage, god mad, god motion, og en vidunderlig socialt samvær. Ikke så meget crossfit, som jeg havde håbet på, men de mere løb, svømning og de fem ritualer mm. Nu ved jeg ikke 21 gentagelser uden problemer. Dejligt! Nu vil det være at booke en klasse for næste uge. 3-4 crossfit træning, jeg skal nok formår at presse på.

Og et sammendrag af de 10 dage uden kulhydrater: du er nødt til at spise pokkers mange kokosnødder til ikke at gå småhungrig hele tiden.

Leave your comment